Ce livre va changer votre vie

Changer sa façon de penser et agir pour une vie meilleure !Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété ? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépression qui en a résulté, ils ont fait le choix de s'en sortir et de réapprendre à vivre. Sur le ton de la confidence, le couple d'auteurs présente son parcours. Il encourage le lecteur à revoir l'articulation de sa vie et à vivre en pleine conscience. Ce cheminement intérieur passe par l'acceptation des...